Nach der Reha aktiv bleiben – mit T-RENA

Deine Rehabilitation ist abgeschlossen oder steht kurz vor dem Ende? Mit T-RENA kannst du das Training nach deiner Reha unter fachlicher Anleitung fortsetzen.

 

In Fellbach und Korntal-Münchingen bieten wir dir gerätegestütztes Nachsorgetraining mit individuell vereinbarten Terminen. So kannst du gezielt an deiner körperlichen Leistungsfähigkeit weiterarbeiten.

 

T-RENA-Teilnahme anfragen

In drei Schritten zu deiner T-RENA-Nachsorge

Trena Schritt 1

Empfehlung erhalten

 

Lass dir T-RENA während deiner Rehabilitation empfehlen, wenn das Nachsorgeprogramm für dich geeignet ist.

Trena Schritt 2

Standort auswählen

 

Entscheide dich für Fellbach oder Korntal-Münchingen – ganz nach deiner persönlichen Erreichbarkeit.

Trena Schritt 3

Teilnahme anfragen

 

Kontaktiere uns und vereinbare deine Trainingstermine individuell mit unserem Team.

T-RENA Bild3

Was ist T-RENA?

T-RENA (Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge) ist ein Nachsorgeprogramm der Deutschen Rentenversicherung. Es unterstützt dich dabei, deine körperliche Leistungsfähigkeit nach der Rehabilitation durch gerätegestütztes Training unter therapeutischer Anleitung weiter zu stärken und den Reha-Erfolg langfristig zu festigen.

Wann ist T-RENA für dich geeignet?

 

Einschränkungen am Bewegungsapparat

 

Du hast nach deiner Rehabilitation noch Einschränkungen, beispielsweise bei deiner Beweglichkeit oder körperlichen Belastbarkeit (z. B. bei Wirbelsäulenproblemen oder nach Knie-/Hüft-TEP).

 

Positive Erfahrungen mit Gerätetraining

 

Du hast bereits während deiner Reha gerätegestützt trainiert und möchtest das Training gezielt fortsetzen.

 

Körperliche Leistungsfähigkeit weiter verbessern

 

Du möchtest deine Kraft, Beweglichkeit und Belastbarkeit weiterentwickeln, um den Anforderungen in Alltag und Beruf besser gewachsen zu sein.

 

Wichtig: Voraussetzung für die Teilnahme ist eine entsprechende Nachsorgeempfehlung deiner Reha-Einrichtung.

Alle Infos auf einen Blick

Voraussetzung

T-RENA-Nachsorgeempfehlung deiner Reha-Einrichtung

Beginn

Möglichst innerhalb von 6 Wochen, spätestens innerhalb von 3 Monaten nach Reha-Ende

Trainingsumfang

bis zu 39 Gruppentermine plus individuelle Einweisung

Häufigkeit & Dauer

In der Regel 1–2-mal wöchentlich, jeweils 60 Minuten

Terminvereinbarung

Individuelle Termine während unserer Öffnungszeiten, nach Verfügbarkeit

Standorte

Fellbach und Korntal-Münchingen

Kosten

Die Deutsche Rentenversicherung übernimmt die Kosten der bewilligten Nachsorge. Eine Zuzahlung ist nicht erforderlich.

Bereit für deine T-RENA-Nachsorge?

Du möchtest dein Training nach der Reha bei uns fortsetzen? Wir unterstützen dich beim Einstieg und vereinbaren passende Trainingstermine an deinem Wunschstandort.

 

T-RENA-Teilnahme anfragen

T-RENA-Teilnahme anfragen

Du hast eine T-RENA-Nachsorgeempfehlung erhalten und möchtest bei uns trainieren? Wähle deinen Wunschstandort und sende uns deine Anfrage. Wir melden uns bei dir, um die nächsten Schritte und passende Trainingstermine abzustimmen.

Auch wenn du noch Fragen hast, kannst du uns gerne schreiben.

Häufig gestellte Fragen

Ja. Wir stimmen deine Trainingstermine individuell mit dir ab. Eine Teilnahme ohne vorherige Terminvereinbarung ist nicht möglich.

Bitte bring deine T-RENA-Nachsorgeempfehlung mit, sofern sie uns noch nicht von deiner Reha-Einrichtung übermittelt wurde.

Außerdem benötigst du deine Versichertenkarte, bequeme Sportkleidung, saubere Sportschuhe und ein Handtuch.

T-RENA muss spätestens zwölf Monate nach dem Ende deiner Rehabilitation abgeschlossen sein. Damit ausreichend Zeit für die Trainingseinheiten bleibt, solltest du möglichst früh mit der Nachsorge beginnen.

Ein Wechsel ist aus berechtigten Gründen grundsätzlich möglich, beispielsweise bei einem Umzug oder wenn dein bisheriger Anbieter das Training nicht fortsetzen kann.

 

Die noch nicht genutzten Trainingseinheiten können unter bestimmten Voraussetzungen übertragen werden. Kläre den Wechsel zunächst mit deinem bisherigen Anbieter und kontaktiere uns, damit wir die Möglichkeiten prüfen können.